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こんにちは
4人の子どもと暮らす
名古屋在住ライフオーガナイザー®︎
中矢くみこです。
最近よく聞いているPodcastの話題に上がっていた「イナタイム(←カタカナが正しいかわからないけど)」。
詳しく知りたい方はpodcast聞いてみてね(笑)ちなみにEp.8の37分頃の話。
超ざっくりと説明すると
人生を24時間で表したとき、今何時を生きてるか?
人生を72歳と考えるなら「今の年齢÷3」をしてみる。
ということ。
この計算だと、私が今43歳ですから、14.3。
午後2時20分ほどでしょうか。
1日の中でも一番暖かいとき(笑)。
まだまだいろんな時間が過ごせますよね。
とはいえ、今は100年時代と言われていますから、私は「今の年齢÷4(人生96歳設定)」で計算したい(笑)。
そうすると、10.75。午前10時45分。
わお!まだまだ午前中じゃないですか。(あってるよね?)
まだまだ楽しい時間が待っているし、何でもできる時間。
こうやって、人生を24時間で考えてみると、今の状況が俯瞰しやすくなる気がします。
私に片づけをご依頼くださるお客様は、30代でお子様が小さい方が多いのですが、もし32歳なら午前8時。
8時ってこれから1日が始まる時間ですよ!
私が32歳といえば、長男を出産した歳。
そのときに、1日で考えた時に朝の8時で、まだまだこれから新しい暮らしが始まると思えていたら、心のゆとりって持てていたかもなぁ。(産休・育休をとってお休みしていたので、キャリアに対してとても焦っていたし、不安に思っていたんですよね。)
でも、まだ8時と思えば「まだこの先の行動でこの1日は何とでもなる」と思えます。
暮らしを整える視点で考えてみると、
朝8時にその1日が過ごしやすい環境を整えたとしたら?
今日は、子どもとこういうことをしよう、ご飯はこれを作ろう、と朝の段階で全部セッティングされていたら?
時間に終われることや、イライラ・不安がグっと減りそうじゃないですか?
そんなことをふと思ったラジオ(podcast)のお話でした。
それでは、
名古屋在住のライフオーガナイザー®︎
中矢くみこでした。
〜 ひとこと日記 〜
\\ 4人のこども と 忘れんぼ母ちゃん //
4人の子育て大変ねと声をかけてもらうことが多いのですが、今が一番子育てで楽しい時期なのでは?と思うほど、日々、4人がいてくれて幸せを感じることが多いです。とはいえ、やはりいまの状況には本当に不安を感じています。だからこそ、笑顔でいられるありがたさが身にしみますね。ちょうど、双子の卒園準備でアルバムに入れる写真を集めたり、小2の娘の宿題で小さいころの自分をまとめるものがあり、記憶を巡らせることが多い時期。覚えていないぶりったら半端なく愕然しています。だから、このブログで書いていてよかったと過去の自分に感謝です。